2022年05月17日

すすまないダイエット




こんばんは★

ご覧頂きありがとうございます♪



今日はこちら~😃

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ホイップクリームです





なかなか続かないダイエットですが

一応食べる量は減らしているので、

(それでも人の5倍は食べてるかも💀)

時々無性に

食べまくりたくなることがあります





最近、そんな時は

ホイップクリームを飲むことにしました!





意外にもカロリーも糖質も

そこまで高くないし

満足感も高いので

お菓子を食べてしまうよりもいいかも😃


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あとわたくし炒飯が大好きなのですが

まー脂肪と糖のカタマリですもんね

ダメですよね





でもこれまた

どうしても食べたくなった時は

オートミールを水でふやかして

嵩増しして作ります

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米6:オートミール4くらいまでなら

炒飯っぽくできますが

それを超えると一気にまずくなります笑

(具?卵だけが好きなのです)





あと前におすすめしました

楽天のショップで買ったソイプロテイン

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キャラメルマキアート味のやつ





これおいしすぎて

同じショップのシリーズのベリーミックス味も

買ってみました!

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ソイプロテインなので

豆乳とかきなことかそれに近い感じなので

キャラメルは合いそうだけど、

ベリーは真逆というか

合うんか!?と不安でしたが

これまたおいしい❤❤





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でもグレーっぽい色でちと不気味です笑





少し酸味があるのでアセスル味は

(と勝手に呼んでますが人工甘味料のあの独特の味のこと)

キャラメルよりも気にならないかも♪





特に牛乳で割るとイチゴミルクっぽくておいしいです





他にもチョコとミルクティー、

ときどき限定フレーバーもあるので

またリピしたいと思います😃





れでは、今日もご覧頂きありがとうございました♪

また遊びにいらしてくださいまし~★

© 2017 torama
posted by torama at 22:08| Comment(0) | プチプラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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